Zumba of body-pump?

1 jaar geleden | gesloten | gesteld via

iPhone |

Swa111 (78)

Welke sport is beter voor vetverbranding, zumba of body-pump? (in combinatie met gezond eten)

Klik hier om de 2 antwoorden te lezen.

1 reactie

2 Antwoorden

Sorteren op: Waardering· Datum

soldaatBOEM (3382)

Ik ga voor Body -pump

Ik zie beide op de sportschool en vind het allebei ook zeer respectabel, maar ik denk dat Body-pump i.c.m geond eten zorgt voor een betere vetverbranding.

1 jaar geleden

| 0 reacties

Jinx158 (1210)

Ik ga zelf ook voor Body Pump..
Zumba is misschien intensiever qua conditie, maar bij pump let je meer op al je spiergroepen, en hoe meer spieren je op bouwt, hoe makkelijker je uiteindelijk vet verbrand is mij ooit verteld..

1 jaar geleden

| 0 reacties