Hoe voorkom je te snel klaarkomen als man?

Aan je schoonmoeder denken tijdens de sex.
Maar nu even serieus: je moet proberen je gedachten bij de sex weg te houden. Denk aan iets niet leuks, dan duurt het allemaal wat langer.

Drink een paar borrels voor de sex, alcohol zorgt ervoor dat het langer duurt voor je klaarkomt.
Maar dat moet je natuurlijk niet altijd doen, want we willen er geen gewoonte van maken he??

Door voor de vrijpartij eerst een keertje je zelf te helpen haal je de ergste spanning weg en zal een tweede ontlading langer op zich laten wachten. Deze is dan vaak nog intenser omdat de gevoeligheid van de toch al zo gevoelige delen toeneemt.

Rustiger aan doen, probeer je te focussen op het plezieren van je partner en niet te veel te denken aan je eigen opwinding.
Spreek van te voren af dat je even stopt als je voelt dat de opwinding te hoog wordt. Dan wacht je even tot het afgezwakt is en ga je rustig weer verder.

Als het probleem blijft bestaan, kun je beter bij de huisarts gaan vragen. Die kan ook een oplossing hebben.

Probeer tijdens het vrijen aan stamppot boerenkool of zoiets te denken…

Vraag je partner zich in te smeren met uierzalf. Dat stinkt allemachtig. Radikaal maar effektief. Zij kan dan ondertussen de hele krant lezen of een hele aflevering van CSI op tv kijken terwijl jij er nog iets van probeert te maken.

De enige tip die ik je eigenlijk kan geven is om in het voorspel (mits je aan voorspel doet) te zorgen dat je al klaarkomt, als je dan gaat penetreren is de druk er al wat af…

state of mind.

Goed in je penis knijpen