Wat voel je als je tijdens je zwangerschap bekkeninstabiliteit / bekkenklachten hebt?

Pijn in je rug, heupen en soms aan de voorkant vna het bekken bij je schaambot. Het voelt een beetje alsof je uit elkaar valt. Tenminste zo was het bij mij. Sinds de bevalling (15 jr geleden ) heb ik soms nog last als ik ongesteld ben. De hormonen maken de banden dan ook nog te los, waardoor ik pijn in mijn rug en heupen heb.

Gelijkaardige klachten als hierboven beschreven: steken in onderbuik & rug, pijn aan schaambeen en ook rugpijn. Ik had ook vaak het gevoel dat mijn heupen me niet meer konden dragen: mijn bekken "schoot" dan onder mij uit (vooral als ik te lang had rechtgestaan). Zo ben ik een aantal keren gevallen toen mijn bekken plots kantelde. Ook had ik blaasproblemen en voelde ik meestal niet dat ik naar wc moest.