Wat is een normale bedtijd voor een 12-jarige?

Hoe vroeg wordt diegene weer wakker? Bij ons is het om 7 uur al gezamenlijk ontbijt en dus moeten de kids om 21u echt liggen…

Toegevoegd na 34 seconden:
sorry, 20u is de ‘streeftijd’ maar kinderen kennende ;-)

20.30 al liggen misschien als ze ervan houdt half uurtje lezen,maar dan lekker slapen. En morgen gezond weer op.

Bij ons deden we het zo: 8 jaar om 8 uur naar bed. En dan bij elke verjaardag een kwartiertje later.
In het weekend mocht het wel eens wat later worden.
Als ze eenmaal 16 waren mochten ze zelf gaan als ze moe waren, mits ze zelf op tijd uit bed kwamen om naar school te gaan. Het grappige was dat ze toen doordeweeks ook wel eens eerder gingen. Daarvoor bleven ze "verplicht"op tot de vastgestelde bedtijd.

Mijn 12 jarige ligt tijdens schoolweken om 21.00u in bed en mag dan nog even lezen. In de vakanties maakt het me niet zo uit hoelaat ze gaat. Ze kan uitslapen als de beste dus haar uren maakt ze wel. Het is een gemakkelijk kind dus ik kan soepel met de bedtijden omgaan.
Maar dat is voor ieder kind weer verschillend want voor mijn even oude buurmeisje gelden weer andere bedtijden.

Ligt aan het kind en wat hij/zij de hele dag zoal doet.

Ik zou het zo op half negen houden.

Dat hangt af van de hoeveelheid slaap wat een kind nodig heeft en de inspanning van die dag. Sommige kinderen kunnen met minder slaap dan anderen, maar ik vind half negen, hooguit kwart voor negen voor een 12 jarige een mooie bedtijd.

Het ene kind heeft meer slaap nodig dan het andere. "Normale" bedtijd is dus ook een kwestie van kijken naar je kind. Als je ziet dat je kind voldoende is uitgerust en altijd veel te vroeg wakker is, kun je de bedtijd bijstellen.
Een kind van 12 jaar ineens vroeger naar bed sturen, is moeilijk, dus voor je de bedtijd later maakt, moet je wel zeker van je zaak zijn.

Uit onderzoek is gebleken dat de meeste kinderen tussen de 4 en 6 jaar gaan door de week om 19.30 naar bed. Tussen de 7 en 8 jaar is dat 8 uur, tussen 9 en 10 jaar half 9 en tussen 11 en 12 jaar 9 uur.
Jonge kinderen hebben meer slaap nodig dan oudere kinderen. Het gemiddelde ligt op 10 uur per nacht.

11 en 12 jaar 9 uur.

Gemiddeld rond 21 uur.