als je aan cardio doet, val je dan ook af in je gezicht?

Dat ligt vooral aan je voeding in combinatie met je cardio programma. Als je goed blijft eten, zul je merken dat je in de eerste plaats een gezondere uitstraling krijgt. Als je doel is om je vetpercentage naar beneden te krijgen dan is het na verloop van tijd onvermijdelijk dat je wangen ook iets dunner worden en kaaklijnen beter zichtbaar worden.