Wat is beter appelazijn drinken of als capsule om af te vallen?

Maakt niets uit ; afvallen is en blijft een kwestie van minder eten en/of meer bewegen. Azijn drinken heeft daarop geen invloed, evenmin als appelazijn laat staan capsules. Daarvan slankt alleen je banksaldo flink af.
De goedkoopste is dus in elk geval beter voor je portemonnee. of de duurste ; kun je van DAT geld geen snoep meer kopen ;-)

Ook op deze vraag kan ik antwoorden uit ervaring.

Want ik heb alles wel geprobeerd op afslankgebied.

Ook appelazijncapsules.
Het effect bij mij was vooral: diarree!
Je verliest dus voornamelijk vocht.

Dan geeft je weegschaal iets minder aan en dan denk je dat je die extra koek best kan hebben…

Dit zegt de reclame: """"remt de vetopname en stimuleert de spijsvertering. Deze capsules zijn tevens verrijkt met een aantal belangrijke B-vitaminen en vitamine E. Slechts één capsule per dag helpt u om met een minimum aan inspanning af te vallen. """
Maar dat is niet waar.
Het stimuleert niet de spijsvertering.
Het stimuleert de stoelgang.
En dat is iets anders.
En je kunt NIET met een minimum aan inspanning lekker afvallen.
Als dat zo was zouden er niet zo veel te dikke mensen zijn.

‘s morgens een glas warm water drinken met een scheut
pure appelazijn heb ik ook gedaan.
Die appelazijn hebben ze ook gewoon bij de AH hoor en die is net zo goed.
En in ieder geval veel goedkoper dan die capsules.

En hier vind je nog meer voordelen van appelazijn.
Probeer het maar.
Baat het niet, dan schaadt het ook niet.
En ben je weer wat wijzer.

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/beauty/7147-appelazijn-als-wondermiddel-voor-uw-spijsvertering.html

Geen van beide. Allebei heel ongezond! Als je echt wilt afvallen, eet dan zo min mogelijk tussendoortjes. Zoals chocade, of een biscuitje tussen de middag…houd je aan de schijf van 5, zodat je nog wel gezond blijft!!! Succes ermee